Как выбрать идеальную одежду для сна?

17 июня 2016

Качество сна зависит от многих факторов, в том числе и от того, в какой одежде вы спите. Поэтому важным критерием при выборе ночного белья является комфорт.

В первую очередь обратите внимание на материал, который должен быть натуральным и приятным на ощупь, например, хлопок, шелк или вискоза.

Одежда не должна стеснять движений. Если ваш выбор - шелковая пижама с шортами женская - обратите внимание, чтобы резинка была свободной и не впивалась в кожу.

Если вы предпочитаете ночную сорочку или пеньюар, помните, что обилие кружев, ленточек, бантиков и декоративных вставок может царапать кожу и вызвать ее раздражение.

Выбирая модель на бретелях, внимательно посмотрите на качество швов – они должны быть ровными и аккуратными, что свидетельствует о высоком качестве изделия.

Желательно выбирать одежду пастельной цветовой гаммы (голубой, нежно-розовой и зеленоватой). Такие оттенки считаются самыми нежными и способствуют максимальному расслаблению.